Elektrik uyarımlı özel kıyafetle kasların çalıştırıldığı, kısa süreli yoğun antrenman yöntemi.
EMS antrenmanı, elektrot içeren özel bir kıyafetle kaslara düşük yoğunluklu elektrik uyarımı verilerek yapılan egzersizdir. 20 dakikalık seansın klasik antrenmana yakın etki verdiği iddiasıyla arama hacmi hızla artmıştır. Uygulama her zaman bir eğitmen eşliğinde ve birebir yürütülür.
Stüdyo modeli nasıl işler?
Seanslar kısa ve birebir olduğundan gün içinde çok sayıda üye ağırlanır; randevu düzeni işin bel kemiğidir. Üyelikler neredeyse her zaman seans paketi olarak satılır ve kalan seans takibi otomatik yapılır.
- Her üyeye sabit gün ve saat verilerek takvim doldurulur
- Kalan seans ve paket bitiş tarihi otomatik izlenir
- Kaçırılan seanslarda hatırlatma mesajı devreye girer
Cihaz sayısı ve eğitmen kapasitesi sınırlı olduğundan çift kayıt en büyük risktir. Tek merkezden yönetilen bir takvim, boş kalan slotların hızla dolmasını ve üye devamlılığının korunmasını sağlar.